Hola Natalia,
En este caso puedes realizar este cambio desde tu cuenta de hosting seleccionando la opción que indica Otras Herramientas -> Versiones PHP, puedes ver el paso a paso detallado en la siguiente guía -> https://guias.webempresa.com/preguntas-frecuentes/cambiar-la-version-php/
Puedes probar asignar la versión 7.4 como te indica el mensaje principal de WordPress, verifica esto y nos comentas como ha ido todo
Un Saludo