reinstalar joomla  

Hola alejandropm

Tienes que evaluar lo siguiente:

1- Respaldar las imágenes utilizadas en tu sitios (en la carpeta images)
2- Conseguir los instaladores de extensiones de terceros utilizadas en tu sitio
3- Otra información importante de las extensiones en caso ser necesaria, por ejemplo si usas una extensión para comentarios tal vez te interese recuperar los comentarios.
4- Los artículos a recuperar (en tu caso 1 solo)

Si todo es por defecto y sólo necesitas el artículo (con sus imágenes) te sugiero lo siguiente
1- Backup de las imágenes, usualmente carpeta images
2- Backup del artículo en html, cuando editas el artículo en el editor verás un icono de html, ese código es el que debes realizar backup ya que luego al crear uno nuevo en tu nueva instalación lo pegaras tambien desde esa opción. Adicional a esto, seria bueno conservar el título, descripción y keys (en la parte de metadatos del artículo).

Luego instala sin temor, de preferencia primero realiza una prueba en tu máquina local y recupera los backups realizados anteriormente.

Saludos.

Hola alejandropm

Mencionas que tienes 2 páginas?, adicionalmente a lo que ya te comenta jmarreros, me surgen un par de dudas

A que te refieres y como tienes las 2 instalaciones
-2 paginas en tu mismo hosting (www.dominio1.com y www.dominio2.com ó pagina1.dominio.com y pagina2.dominio.com)
-usas la misma base de datos para las dos o si tienes 2 bases de datos.
-los archivos de cada página los tienes en carpetas distintas.

En fin me gustaría saber como tienes tu ambiente para orientarte mejor.

Saludos,

Leonel