cambiar color de la fuente en el menu de twenty twelve y tamaño del titulo de la pagina.  

Hola,

Para localizar los cambios a realizar en los CSS cuando quieres aplicar cambios de diseño como el que comentas te recomiendo que uses el Firebug. En el blog hemos explicado su funcionamiento:

Para cambiar el color del menú tienes que editar el archivo wp-content/themes/twentytwelve/style.css y, previa copia de seguridad del mismo, localiza el siguiente código:

	.main-navigation li a {
		border-bottom: 0;
		color: #6a6a6a;
		line-height: 3.692307692;
		text-transform: uppercase;
		white-space: nowrap;
	}

Aquí podrás cambiar el atributo color por el que quieras (por ejemplo #fff para blanco o #000 para negro).

Para cambiar el color del elemento activo localiza el siguiente código:

	.main-navigation .current-menu-item > a,
	.main-navigation .current-menu-ancestor > a,
	.main-navigation .current_page_item > a,
	.main-navigation .current_page_ancestor > a {
		color: #636363;
		font-weight: bold;
	}

y aplica de nuevo el cambio en el atributo color.

Ten en cuenta que estos cambios que puedas aplicar se podrían perder si más adelante actualizas el tema, por lo que quizá sea una buena que uses un tema hijo. Aquí se explica cómo hacer esto:

https://www.webempresa.com/blog/crear-temas-hijo-child-themes-en-wordpress.html

ya tengo el fireblug, pero me cuesta encontrar el sitio exacto para modificar el código, gracias.

Hola

Pablo ya te comentó el cambio, firebug sólo sirve para ubicar el cambio y la línea, tend´rias que buscar el código directamente en el archivo, para esto puedes usar el Administrador de Archivos de tu cpanel, puedes descargarte el archivo a tu maquina local, modificar y subirlo nuevamente o realizar el cambio directamente en el servidor

Revisa :

Saludos.